Γιατρε χρειαζεται να βρεχω την οδοντοβουρτσα πριν το βουρτσισμα?

 Θέμα της σημερινής μας ανάρτησης αποτελεί κάτι που κάνουμε στην καθημερινότητα και δεν το πολυσκεφτομαστε ή ψεύτοπροβληματιζόμαστε

" Χρειάζεται να βρέχω την οδοντοβουρτσα πριν το βούρτσισμα?"

 

 

Σαφής απάντηση στο ερώτημα αυτό δεν υπάρχει.  Γιατί είναι κυριολεκτικά όπως βολεύει τον καθένα. 

Πιο σημαντικό είναι να βουρτσίζουμε τουλάχιστον για 2 λεπτά με απαλές κινήσεις.

Αλλά πίσω στο ερώτημα μας. Εγώ τη βρέχω..και εξηγουμαι:

1. Δημιουργία αφρού: Όταν βρέχουμε πρώτα την οδοντόβουρτσα, βοηθάμε στην καλύτερη ανάμειξη της οδοντόκρεμας με το νερό, δημιουργώντας έτσι περισσότερο αφρό. Ο αφρός αυτός είναι απαραίτητος για να καθαρίσει αποτελεσματικά τα δόντια και τα ούλα, καθώς διεισδύει στα σημεία που η οδοντόβουρτσα δεν μπορεί να φτάσει μόνη της.

2. Είναι πιο μαλακή: Όταν βρεχουμε πρώτα την οδοντοβουρτσα,  αυτή είναι πιο μαλακή, άρα το βούρτσισμα γίνεται πιο ευχάριστο και δεν πονάει Αλλά και δεν κινδυνεύουμε να προκαλέσουν άθελά μας κάποιον τραυματισμό στα ούλα,αλλά και πιθανως να φθείρουμε λιγότερο την οδοντοβουρτσα.

    Και ποιος ο λογος να μην τη βρεξω γιατρε?

 

Ορισμενοι θελουν να νιωθουν πιο σκληρη την οδοντοβουρτσα τους,γιατι θεωρουν ότι καθαριζουν καλύτερα τα δόντια. Υπενθυμίζω απαγορευεται η χρήση σκληρης οδοντοβουρτσας και ενθαρρύνεται η χρήση μέτριας ή μαλακής. Ρωτήστε το γιατρό σας

Μετά το βούρτσισμα: Ξέπλυνε πολύ καλά την οδοντόβουρτσα με νερό και άφησέ την σε όρθια θέση για να στεγνώσει καλά. Υπενθυμίζω αλλάζουμε οδοντοβουρτσα ανά 2-3 μηνες.

Μην διστάσεις να ρωτήσεις!

Ελπίζω να σας ενημέρωσα

 

Και μην ξεχάσετε να κανετε like στη σελίδα του οδοντιατρείου στο facebook.

(πατήστε εδώ για το σύνδεσμο)

 

Ηλεκτρική ή κλασική χειροκίνητη οδοντόβουρτσα προτείνεις γιατρέ;

Θέμα της σημερινής μας ανάρτησης αποτελεί ένα συγκριτικό τεστ μεταξύ της ηλεκτρικής και της (κλασικής) χειροκίνητης οδοντόβουρτσας .

Το debate μεταξύ ηλεκτρικής και κλασικής χειροκίνητης οδοντόβουρτσας αποτέλεσε και αποτελεί μια πάγια (και σωστή) απορία των ασθενών.

Συνήθως οι ερωτήσεις είναι του τύπου

"Η ηλεκτρική οδοντόβουρτσα είναι καλύτερη γιατρέ;" ή "Προτείνεις ηλεκτρική ή χειροκίνητη οδοντόβουρτσα γιατρέ; " ή "Μήπως με την ηλεκτρική γίνεται καλύτερη δουλίτσα στα δόντια στο σπίτι γιατρέ;"

Πάμε να απαντήσουμε το ερώτημα αυτό.

Αλλά πριν ας βάλουμε μια πολύ σημαντική παράμετρο στην εξίσωση "ηλεκτρική ή κλασική χειροκίνητη οδοντόβουρτσα"

Οποιαδήποτε από τις δύο και αν επιλέξουμε για το βούρτσισμα των δοντιών μας, ένα σωστό βούρτσισμα θα πρέπει χρονικά να διαρκεί περίπου δύο λεπτά.

 Σύμφωνα με την έρευνα των Gallagher και συν (2009)(πατήστε εδώ για την έρευνα) ένα μεγάλο ποσοστό ασθενών βουρτσίζει για πολύ λίγη ώρα. Πρέπει το βούρτσισμα να διαρκεί δύο λεπτά τη φορά για την αποτελεσματική απομάκρυνση πέτρας,πλάκας και υπολειμμάτων τροφής.

Πάμε λοιπόν στη διαμάχη και στη συγκριτική αξιολόγηση της ηλεκτρικής με τη χειροκίνητη κλασική οδοντόβουρτσα :

Πολλές έρευνες συμπεριλαμβανομένης μιας μετα-ανάλυσης του 2104 (πατήστε εδώ για την έρευνα)
έχουν δείξει ότι η ηλεκτρική οδοντόβουρτσα είναι καλύτερη στην απομάκρυνση πέτρας και πλάκας από τα δόντια. Επίσης ότι βελτιώνουν την αντιμετώπιση της ουλίτιδας.


Ποιά είναι όμως τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα κάθε οδοντόβουρτσας;Ας δούμε τους λόγους που η μία μπορεί να πλεονεκτεί έναντι της άλλης

1.Είναι πιο εύκολη η διαδικασία να βουρτσίζεις με ηλεκτρική οδοντόβουρτσα, μια και δε χρησιμοποιείς κάποιο συγκεκριμένο τρόπο ή τεχνική βουρτσίσματος. Απλά αφήνεις την οδοντόβουρτσα να κάνει τα δικά της. Η μηχανική θέλει λίγο μεγαλύτερη επιδεξιότητα.
2. Η ηλεκτρική οδοντόβουρτσα σε σύγκριση με την χειροκίνητη κλασική οδοντόβουρτσα βουρτσίζει ένα-ένα τα δόντια, μια και έχει μικρή κεφαλή (όπως είναι το σωστό). Στη μηχανική αν κάποιος δεν γνωρίζει κάνει μεγάλες κινήσεις και δε βουρτσίζει ανά δόντι ή ανά δύο δόντια αλλά ανά ομάδες δοντιών.
3.Η ηλεκτρική οδοντόβουρτσα σε σύγκριση με την χειροκίνητη κλασική οδοντόβουρτσα εφαρμόζει τη σωστή πίεση στα δόντια. Σε περίπτωση που κάποιος βουρτσίζει δυνατά,η ηλεκτρική σταματάει. Με τη μηχανική μπορούμε να τραυματίσουμε τα δόντια και τα ούλα.
4.Η ηλεκτρική οδοντόβουρτσα σε σύγκριση με την χειροκίνητη κλασική οδοντόβουρτσα είναι πιο high-tech και έχουν βγει διάφορα gadget-οδοντόβουρτσες πχ στο εξωτερικό συνδέεται μέσω bluetooth  με το κινητό σας και χρονομετρά το πόσο βουρτσίζετε μέσω app. Περισσότερα στον ακόλουθο σύνδεσμο (πατήστε εδώ για το σύνδεσμο). Είδατε η εξέλιξη;
5.Η ηλεκτρική οδοντόβουρτσα σε σύγκριση με την χειροκίνητη κλασική οδοντόβουρτσα είναι πιο ακριβή. ΟΙ χειροκίνητες οδοντόβουρτσες είναι πολύ πιο οικονομικές σε σχέση με τις ηλεκτρικές. Επίσης πρέπει να υπάρχει μια κατανόηση σχετικά με το κόστος. Δε σημαίνει ότι η πιο ακριβή είναι η πιο καλή (αυτό ισχύει για όλες τις οδοντόβουρτσες)
6.Η ηλεκτρική οδοντόβουρτσα σε σύγκριση με την χειροκίνητη κλασική οδοντόβουρτσα θέλει πιαθνώς μπρίζα ή σίγουρα φόρτιση. Άρα κινδυνεύετε να μην μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε αν τελειώσει η μπαταρία και δεν μπορείτε να τη φορτίσετε.


 Τα στοιχεία λοιπόν είναι πολύ ωραία αλλά θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με κριτική σκέψη.

Nαι οι ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες βελτιώνουν τη στοματική υγιεινή. Αλλά δεν αρκούν από μόνες τους για να κάνουν θαύματα ούτε είναι μονόδρομος η χρήση τους σε σχέση με τις κλασικές χειροκίνητες οδοντόβουρτσες.

 Το πιο σημαντικό είναι να βουρτσίζουμε δυο φορές την ημέρα από δύο λεπτά τη φορά.

Ελπίζω να σας ενημέρωσα! Και μην ξεχνάτε να βουρτσίζετε και να χαμογελάτε!

ΥΓ Μην ξεχνάτε να κάνετε like στην σελίδα του ιατρείου στο facebook

(πατήστε εδώ για το σύνδεσμο)

Πως αποθηκευουμε την οδοντόβουρτσα μας;

Θέμα της σημερινής μας ανάρτησης είναι πως αποθηκεύουμε την οδοντόβουρτσα μας και κατά πόσο είναι χρήσιμα τα πλαστικά καπάκια μεταφοράς που πωλούνται μαζί με τις οδοντόβουρτσες.Το θεμα με απασχόλησε και εξακολουθεί να  με απασχολεί σε όλα τα ταξίδια που κάνω.

Με το θέμα της αποθήκευσης και της μεταφοράς της οδοντόβουρτσας είχαμε ασχοληθεί πολύ επιφανειακά σε παλαιότερη ανάρτηση(πατήστε εδώ για την ανάρτηση) . Είχαμε πει τότε ότι καλό εινα η οδοντόβουρτσα να αποθηκεύεται μακριά από τη λεκάνη,μια και με το τράβηγμα του καζανακιού θα εκτοξεύονται μικρόβια και θα την επιμολύνουν.

Επίσης εχαμε πει ότι η ολονύκτια εμβύθιση της οδοντόβουρτσας σε στοματικό διάλυμα μείωσε το μικροβιακό φορτίο(Πηγη) και ότι τα πλαστικά καπάκια που χρησιμοποιούνται για να προστατεύσουν την οδοντόβουρτσα όχι μόνο δεν κάνουν δουλειά,αλλά κάνουν και κακό ,διότι κατακρατούν υγρασία,άρα αποτελούν πρόσφορο έδαφος για την ανάπτυξη μικροβίων,που μπορούν να προκαλέσουν στοματικές λοιμώξεις.

Πάμε να δούμε περισσότερο για τις παραπάνω προτάσεις

Τα πλαστικά καπάκια που συνοδεύουν τις οδοντόβουρτσες δεν είναι καθόλου ιδανικά για τη μεταφορά τους,διότι κατακρατουν υγρασία και αποτελούν πρόσφορο έδαφος για τον πολλαπλασιασμό των μικροβίων.Πείτε ένα μεγάλο ΟΧΙ!

 

.Καλύτερα να χρησιμοποιείτε κάποιο κάλυμα πχ αλουμινοχαρτο ή πλαστική σακούλα ή πλαστικό σακουλάκι που κλείνει αεροστεγώς(zip lock bag) για μια φορά και στη συνέχεια να ξεπλένετε την οδοντόβουρτσα υπο συνεχή ροή νερού ή με έναν από τους παρακάτω τρόπους.

Η χρησιμοποίηση στοματικού διαλύματος για την απολύμανση της οδοντόβουρτσας έχει δείξει πολύ καλά αποτελέσματα.Σε μια άλλη έρευνα το Listerine σε 20 λεπτά εμβύθισης,σκότωσε όλα τα μικρόβια της οδοντόβουρτσας.(Πηγή)
Έχουν χρησιμοποιηθεί πηγές εκπομπής υπέρυθρης ακτινοβολίας,για τις οδοντόβουρτσες,με αρκετά καλά αποτελέσματα(Πηγή)

 

Δυστυχώς δεν ξέρω για την τιμή αυτών.Μια επίσκεψη στο ebay θα σας δείξει(ebay)

Και φυσικά έχει χρησιμοποηθεί και διάλυμα αιθυλικής αλκοόλης δηλαδή οινόπνευμα,με καλά αποτελέσματα.

Επίσης αντί να εμβυθίσουν την οδοντόουρτσα σε κάτι,άλλαξαν την οδοντόβουρτσα και ενσωμάτωσαν είτε αντιμικροβιακούς παράγοντες στην κεφαλή της πχ τρίχες που περιείχαν χλωρεξιδίνη ή ζεολιθικούς κρυσταλλους η άλλαξαν τη μορφη της για να καθαρίζεται και να αυτοκαθαριζεται πιο εύκολα και να μην κατακρατεί μικρόβια

 

 

Ozonex οδοντόβουρτσα με τρύπα στη μέση για καλύτερο καθαρισμό

Ωραία γιατρέ.Τώρα θυμάμαι το γιατρό Φικιώρη.Είχα αγοράσει μια συσκευή με όζον.Θα απολυμάνω την οδοντόβουρτσα μου με αυτή!

 

Δε θα κάνετε πολλά πράγματα αγαπητέ ασθενή,αν δεν την αφήσετε για πολύ ώρα μεσα στη συσκευή.Το θέμα το έχουν ψάξει πριν από εσας για εσάς ερευνητές από Ελλάδα και Ρουμανία και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι για να έχει αποτέλεσμα μια τέτοια απολύμανση με όζον,θα πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον 30 λεπτά και όχι 5-10 λεπτά.(Πηγή)

Ένας πολύ καλός οδηγός για να διατηρείτε καθαρή την οδοντόβουρτσα σας βρίσκεται στο παρακάτω link από το wiki-how

http://www.wikihow.com/Keep-a-Clean-Toothbrush


Εν κατακλείδι,πρέπει να έχετε υπόψην σας ότι και οι οδοντόβουρτσες επιμολύνται από μικρόβια,ευτυχως όμως σε μικρό βαθμό.Οπότε η αλλαγή τους συχνά σε συνδυασμό με τη χρήση οδοντόκρεμας(που έχει και απορρυπαντικά στοιχεία μέσα της) και αν χρειάζεται και η χρήση κάποιων τεχνικών γα την μείωση του μικροβιακού φορτίου,μας προστατεύουν!

Ελπίζω να σας ενημέρωσα.Η γνώση είναι δύναμη!

Γιατρέ κινδυνεύω από την οδοντόβουρτσα μου;

Θέμα της σημερινής ανάρτησης είναι η διερεύνηση του μύθου αν μέσω της οδοντόβουρτσας κινδυνευουμε από διάφορες μολύνσεις του στόματος.
Αυτό που με ώθησε να γράψω την ανάρτηση είναι μια ερώτηση ενός αναγνώστη μέσω e-mail για το αν θα έπρεπε να αλλάξει την οδοντόβουρτσα του,μετά από μια ασθένεια που πέρασε,επειδή φοβόταν τον κίνδυνο επιμόλυνσης.Τον ευχαριστώ για την ερώτηση και ξεκινάω.

Γνωρίζουμε ότι με την οδοντόβουρτσα απομακρύνουμε,πετρα,πλάκα,υπολείμματα τροφών αλλά και μικρόβια.Μετα το τέλος του βουρτσίσματος η οδοντόβουρτσα ξεπλένεται και τοποθετείται σε ένα ποτηράκι στο πλαι του νιπτήρα.

"Kαι τα μικρόβια που βρίσκονται στην οδοντόβουρτσα δεν πολλαπλασιάζονται μέχρι το επόμενο βούρτσισμα;"

Η απάντηση είναι πως πολλαπλασιάζονται αλλά όχι σε ανησυχητικό βαθμό.Οι νάυλον τρίχες της οδοντόβουρτσας παρεμποδίζουν τον πολλαπλασιασμό των μικροβίων μια και δεν υπάρχει θρεπτικό υλικό να τραφούν.Αυτό θεωρητικά μπορούσε να γίνει σε παλιότερες οδοντόβουρτσες στις οποίες οι τρίχες αποτελούνταν από τρίχες ζώων-κυρίως αλόγων.Τέτοιες πλέον δεν κυκλοφορούν στην αγορά,νομίζω.

Πηγή

Η οδοντοβουρτσα του Ναπολέοντα Βοναπάρτη.Λαβή από ασήμι και κεφαλή από τρίχες αλόγου

Γι'αυτό είναι πολύ σημαντικό το πλύσιμο της οδοντόβουρτσας μετά το βούρτσισμα.Η αλήθεια είναι ότι το πλύσιμο είναι κάτι στο οποίο κανείς οδοντίατρος δεν επιμένει και κανείς δε λέει στους ασθενείς.Δε σημαίνει ότι αν δεν ξεπλύνει κανείς την οδοντόβουρτσα του θα πάθει μόλυνση,αλλά ένα παρατεταμένο ξέπλυμα,περίπου 15-30 δευτερολέπτων δεν είναι καθόλου κακή ιδέα.Κάποιοι το πάνε ακόμα παραπάνω και βουτούν την οδοντόβουρτσα σε κάποιο στοματικο διαλυμα με αντιμικροβιακό παράγοντα πχ Listerine ή κάτι παρόμοιο.Παρά το ότι θεωρώ ότι είναι πλεονασμός εν τούτοις έρευνες έχουν δείξει ότι η ολονύκτια εμβύθιση της οδοντόβουρτσας σε στοματικό διάλυμα μείωσε το μικροβιακό φορτίο.(Πηγή)

  Στην ίδια μελέτη καταδείχθηκε ότι τα πλαστικά καπάκια που χρησιμοποιούνται για να προστατεύσουν την οδοντόβουρτσα όχι μόνο δεν κάνουν δουλειά,αλλά κάνουν και κακό ,διότι κατακρατούν υγρασία,άρα αποτελούν πρόσφορο έδαφος για την ανάπτυξη μικροβίων,που μπορούν να προκαλέσουν στοματικές λοιμώξεις.


Κάποια μικρόβια όντως παραμένουν στην οδοντόβουρτσα αλλά ο ίδιος ο οργανισμός έχει τους απαραίτητους ανοσοποιητικούς μηχανισμούς να τα αντιμετωπίσει..Οι στοματικές λοιμώξεις μπορεί επίσης να προκαλούνται από την αποθήκευση της οδοντόβουρτσας σε μη ενδεδειγμένες συνθήκες.

 Τι εννοώ;

Ένα βασικό και κλασικό λάθος που κάνουμε,είναι που διατηρουμε την οδοντόβουρτσα σε ποτηράκι πολύ κοντά στη λεκάνη.Ένα τυπικό μπάνιο είναι κάπως έτσι

 

Βλέπετε ότι η οδοντόβουρτσα είναι από την αντίθετη πλευρά από τη λεκάνη.Και έτσι πρέπει να είναι,διότι τα σταγονίδια και τα μικρόβια που εκσφενδονίζονται καθε φορά που τραβιέται το καζανάκι προσγειώνονται σε οτιδήποτε υπάρχει γύρω-γύρω και κοντά,άρα και στην οδοντόβουρτσα.  

Η μόνη περίπτωση κατά την οποία είναι καλό να αλλαχθεί η οδοντόβουρτσα είναι η περίπτωση κατά την οποία έχουμε νοσήσει από επιχείλιο έρπη.Και αυτό για αποφυγή επαναμόλυνσης.

 

Ο επιχείλιος έρπης δεν θεραπεύεται αλλά έχει υφέσεις και εξάρσεις.Όταν τον βγάλουμε,περιμένουμε να κάνει τον-επώδυνο-κύκλο του και να φύγει.Στην περίπτωση αυτή,και μέχρι να κάνει τον κυκλο του, φροντίζουμε εαν υπάρχουν και άλλα άτομα στο σπίτι να χρησιμοποιούμε ξεχωριστή πετσέτα για το πρόσωπο και ξεχωριστά πιρούνια και ποτήρια,προς αποφυγην μετάδοσης του ιού. Όταν κάνει το κύκλο του,καλό είναι να αλλαξουμε και την οδοντόβουρτσα μας.


Κλείνοντας καλό είναι να φροντίστε η οδοντόβουρτσα να στεγνώνει καλά μετά από κάθε χρήση,μια και τα μικρόβια «αγαπούν» το υγρό περιβάλλον και αναπτύσσονται πιο εύκολα με την υγρασία. Αφήνετε λοιπόν την οδοντόβουρτσα χωρίς να την καλύπτετε σε όρθια θέση π.χ. σε κάποιο ποτηράκι μέσα στο ντουλάπι, ή εστω στο νιπτήρα αλλά μακριά από τη λεκάνη,ώστε να μην έρχεται σε επαφή με άλλα αντικείμενα και να αερίζεται.

Ελπίζω να σας ενημέρωσα!Καλά βουρτσίσματα!

Πως καθαριζουμε τα δόντια όταν έχουμε σιδεράκια;

Θέμα της σημερινής ανάρτησης αποτελούν οι συνήθειες της στοματικής υγιεινής που πρέπει να ακολουθούμε όταν έχουμε σιδεράκια.Θα ασχοληθούμε με τα ακίνητα μηχανήματα(αυτά δηλαδή που δεν βγαίνουν) και όχι με τα κινητά μηχανήματα(μασελάκια).

Και ναι αξιότιμε πατέρα/μητέρα ασθενούς(ή και ασθενή,μια και η ορθοδοντική ενηλίκων είναι ακετά διαδεδομένη στις μέρες μας ) το παιδί σου έβαλε σιδεράκια.Ειδικά τις πρώτες μέρες παραπονιέται ότι πονάνε λιγάκι και νιώθει να  "τραβάνε" τα δόντια και τα ούλα του ή και να νιώθει ερεθισμό στα χείλη.

                 


Η μεγαλύτερη δυσκολία είναι όμως στην τήρηση σωστης στοματικής υγιεινής,μια και οτιδήποτε φάει το παιδί "κολλάει στα σιδεράκια".Ειδικά αν έρθει και σαββατοκύριακο και έχει και καμιά ταινία οπότε την παρακολουθήσετε μαζί συνοδεία παρελκόμενων πχ πατατάκια,γαριδάκια και λοιπά ..άκια καταλαβαίνετε ότι πάνω στα σιδεράκια τα μικρόβια κάνουν πάρτυ!


             


Γι' αυτό λοιπόν το παιδί που έχει ακίνητα ορθοδοντικά μηχανήματα θα πρέπει να διδαχθεί το σωστό τρόπο βουρτσίσματος και τήρησης πολύ καλής στοματικής υγιεινής. Για να μην μπει στη δυσάρεστη θέση,όταν βγάλει τα σιδεράκια,να έχει δόντια ίσια μεν αλλά χαλασμένα λόγω τερηδόνας.

Και γιατί κινδυνεύουν να χαλάσουν τα δόντια με τα σιδεράκια γιατρέ;


       


Οι ασθενείς που φοράνε σιδεράκια κατατάσσονται αυτόματα σε ομάδα υψηλού κινδύνου για την εμφάνιση τερηδόνας.Και αυτό γιατί τα σιδεράκια προκαλούν κατακράτηση τροφών καθώς και πλάκας,οπότε τα μικρόβια βρίσκουν θρεπτικό περιβάλλον. Επίσης γίνεται πιο δύσκολος ο καθαρισμός των δοντιών,με αποτέλεσμα πάλι να συσσωρεύονται θρεπτικά για τα μικρόβια υλικά.

 Και πως πρέπει να καθαρίζω τα δόντια μου γιατρέ;




Έμφαση θα πρέπει να δωθεί και στη συχνότητα καθαρισμού των δοντιών και στην ποιότητα του καθαρισμού και στη χρήση μεσοδοντίων μέσων καθαρισμού.Επίσης θα πρέπει να δωθεί προσοχή και στη διατροφή κατά την περίοδο της ορθοδοντικής θεραπείας. Και εξηγούμαι :

Καλό είναι να βουρτσίζετε τα δόντια δύο φορές την ημέρα ή ακόμα καλύτερα(και αν γίνεται) λίγο μετά από κάθε γεύμα.Αλλά όταν λέω να βουρτσίζετε,δεν εννοώ να κάνετε ένα πέρασμα από τα δόντια ίσα-ίσα για να βελτιωθεί η αναπνοή σας. Να βουρτσίζετε για περίπου 2 λεπτά.

Επίσης το βράδυ,καλό είναι να χρησιμοποιείτε ένα μέσο μεσοδοντίου καθαρισμού. Στην περίπτωση των ακίνητων αρθοδοντικών μηχανημάτων, το μεσοδόντιο βουρτσάκι θα κάνει αυτή τη δουλειά.




Ο τρόπος χρήσης του μεσοδοντίου βουρτσακιού για άτομα που έχουν ορθοδοντικά μηχανήματα φαίνεται στο παρακάτω video

SOS : Είναι πολύ πιο σημαντικός ο χρόνος ο οποίος αφιερώνετε στον καθαρισμό των δοντιών παρά η δύναμη που βάζετε.Δεν θέλει κόπο-θέλει τρόπο!


Επίσης από τη στιγμή που καποιος βάζει σιδεράκια και ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου,συνίσταται η επίσκεψη στον οδοντάτρο τακτικά,δηλαδή ανά εξάμηνο. Εκτός από τον οδοντιατρικό έλεγχο και την παράτήρηση εξέλιξης της πορείας κάποιων αρχόμενων βλαβών για να μην γίνουν τερηδόνες χρειάζεται και  καθαρισμός και φθορίωση.Ο καθαρισμός για την υγεία των δοντιών και των ούλων και η φθορίωση για την προστασία των δοντιών. Ειδικά για τη φθορίωση θα πρέπει να χρησιμοποιείται ουδέτερο σκεύασμα,όχι όξινο,μια και μπορεί να προκαλέσει αποκόλληση των brackets.

H τροποποίηση της διατροφής ή μάλλον η προσοχή στη διατροφή είναι εξίσου σημαντική κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Θα πρέπει να αποφεύγονται σε μεγάλη συχνότητα κολλώδεις τροφές,που έχουν την τάση να κολλάνε στα δόντια,κάνοντας το βούρτσισμα πιο δύσκολο.

ΠΡΟΣΟΧΗ : Δεν εννοώ να εμποδίσουμε εξ'ολοκλήρου το παιδί να φάει πατατάκια,φλυκά,σοκολάτα κτλ. Αυτό είναι σαν να το τιμωρούμε,οπότε τη θεραπεία θα την πάρει με πολύ κακό μάτι. Απλά να προσέχουμε λιγάκι τη συχνότητα λήψης αυτών των σνακ και να δώσουμε έμφαση στο σχολαστικό καθαρισμό μετά.

Μετά το τέλος της ορθοδοντικής θεραπείας ένα πολύ σημαντικό στάδιο είναι η χρήση του μηχανήματος διατήρησης ή retainer. Πολλοί ασθενείς δεν το θεωρούν πολύ σημαντικό, πράγμα πολύ λανθασμένο,μια και είναι από τα πολύ σηματικά βήματα της θεραπείας. Περισσότερα για το μηχάνημα διατήρησης στην αντίστοιχη ανάρτηση( Πατήστε εδώ για την ανάρτηση )

Αυτά είχα να σας πω για τον τρόπο καθαρισμού όταν έχουμε ακίνητα ορθοδοντικά μηχανήματα.Ελπίζω να σας ενημέρωσα.

Και μην ξεχνάτε..να χαμογελάτε!