Bούρτσισμα γλώσσας. Είναι απαραίτητο?

Αγαπητοί αναγνώστες καλημέρα σας.

Καλωσορίζοντας το 2016, με την ευχή να είναι πολυ καλύτερο από το 2015, θα ασχοληθούμε με ένα πιο light θέμα για την πρώτη μας ανάρτηση

"Βούρτσισμα γλώσσας- είναι απαραίτητο;"

Σε όλες τις συστάσεις για την τήρηση σωστής στοματικής υγιεινής, οι οδοντίατροι συστήνουν το βούρτσισμα και της γλώσσας. Και αυτό είναι πολύ σωστό, μια και ειδικά αν οι γλώσσες έχουν την μορφολογία της παρακάτω φωτογραφίας

Αυλακωτή γλώσσα

Πηγή

είναι επιρρεπείς στην κατακράτηση μικροβίων.

Τα μικρόβια που κατακρατούνται στις αύλακες της γλώσσας, μπορεί να προκαλέσουν ευκαιριακές λοιμώξεις ή/και να είναι αιτία για την κακοσμία του στόματος.

Σε αυτήν την περίπτωση μπορούμε για τον καθαρισμό της γλώσσας, να χρησιμοποιήσουμε 

1. Την κλασσική οδοντόβουρτσα μας
2. Μια οδοντόβουρτσα που έχει στο οπίσθιο μέρος της ένα "μαξιλαράκι" για τον καθαρισμό της γλώσσας, για να μην την τραυματίζει

3.Ειδική οδοντόβουρτσα γλώσσας

H οδοντόβουρτσα αυτή χρησιμοποιείται γιατί βοηθάει το σχήμα της στην καλυτερη απομάκρυνση του υμενίου και των υπολειμμάτων τροφής και μικροβίων από τη γλώσσα.



Ωραία γιατρέ. Εγώ δεν έχω αυλακωτή γλώσσα. Να βουρτσίζω και εγώ τη γλώσσα μου;

Εδώ σαφή απάντηση δεν έχω αγαπητέ αναγνώστη.

Μπορείς να αφιερώσεις 5-10 δευτερόλεπτα από το βούρτσισμα σου στη γλώσσα, με απαλές κινήσεις γιατί δυνητικά η αναπνοή επηρρεάζεται και από τα μικρόβια που πιθανώς να είναι στη γλώσσα.

Αν όμως δεν έχεις έντονη μορφολογία της γλώσσας, δεν χρειάζεται αυτό να το κάνεις σε καθημερινή βάση.




Ελπίζω να σας ενημέρωσα. Καλή χρονιά να έχουμε με υγεία.

 
Και μην ξεχνάτε να κάνετε like στην σελίδα του ιατρείου στο facebook

(πατήστε εδώ για το σύνδεσμο)