Πως καθαριζουμε τα δόντια όταν έχουμε σιδεράκια;

Θέμα της σημερινής ανάρτησης αποτελούν οι συνήθειες της στοματικής υγιεινής που πρέπει να ακολουθούμε όταν έχουμε σιδεράκια.Θα ασχοληθούμε με τα ακίνητα μηχανήματα(αυτά δηλαδή που δεν βγαίνουν) και όχι με τα κινητά μηχανήματα(μασελάκια).

Και ναι αξιότιμε πατέρα/μητέρα ασθενούς(ή και ασθενή,μια και η ορθοδοντική ενηλίκων είναι ακετά διαδεδομένη στις μέρες μας ) το παιδί σου έβαλε σιδεράκια.Ειδικά τις πρώτες μέρες παραπονιέται ότι πονάνε λιγάκι και νιώθει να  "τραβάνε" τα δόντια και τα ούλα του ή και να νιώθει ερεθισμό στα χείλη.

                 


Η μεγαλύτερη δυσκολία είναι όμως στην τήρηση σωστης στοματικής υγιεινής,μια και οτιδήποτε φάει το παιδί "κολλάει στα σιδεράκια".Ειδικά αν έρθει και σαββατοκύριακο και έχει και καμιά ταινία οπότε την παρακολουθήσετε μαζί συνοδεία παρελκόμενων πχ πατατάκια,γαριδάκια και λοιπά ..άκια καταλαβαίνετε ότι πάνω στα σιδεράκια τα μικρόβια κάνουν πάρτυ!


             


Γι' αυτό λοιπόν το παιδί που έχει ακίνητα ορθοδοντικά μηχανήματα θα πρέπει να διδαχθεί το σωστό τρόπο βουρτσίσματος και τήρησης πολύ καλής στοματικής υγιεινής. Για να μην μπει στη δυσάρεστη θέση,όταν βγάλει τα σιδεράκια,να έχει δόντια ίσια μεν αλλά χαλασμένα λόγω τερηδόνας.

Και γιατί κινδυνεύουν να χαλάσουν τα δόντια με τα σιδεράκια γιατρέ;


       


Οι ασθενείς που φοράνε σιδεράκια κατατάσσονται αυτόματα σε ομάδα υψηλού κινδύνου για την εμφάνιση τερηδόνας.Και αυτό γιατί τα σιδεράκια προκαλούν κατακράτηση τροφών καθώς και πλάκας,οπότε τα μικρόβια βρίσκουν θρεπτικό περιβάλλον. Επίσης γίνεται πιο δύσκολος ο καθαρισμός των δοντιών,με αποτέλεσμα πάλι να συσσωρεύονται θρεπτικά για τα μικρόβια υλικά.

 Και πως πρέπει να καθαρίζω τα δόντια μου γιατρέ;




Έμφαση θα πρέπει να δωθεί και στη συχνότητα καθαρισμού των δοντιών και στην ποιότητα του καθαρισμού και στη χρήση μεσοδοντίων μέσων καθαρισμού.Επίσης θα πρέπει να δωθεί προσοχή και στη διατροφή κατά την περίοδο της ορθοδοντικής θεραπείας. Και εξηγούμαι :

Καλό είναι να βουρτσίζετε τα δόντια δύο φορές την ημέρα ή ακόμα καλύτερα(και αν γίνεται) λίγο μετά από κάθε γεύμα.Αλλά όταν λέω να βουρτσίζετε,δεν εννοώ να κάνετε ένα πέρασμα από τα δόντια ίσα-ίσα για να βελτιωθεί η αναπνοή σας. Να βουρτσίζετε για περίπου 2 λεπτά.

Επίσης το βράδυ,καλό είναι να χρησιμοποιείτε ένα μέσο μεσοδοντίου καθαρισμού. Στην περίπτωση των ακίνητων αρθοδοντικών μηχανημάτων, το μεσοδόντιο βουρτσάκι θα κάνει αυτή τη δουλειά.




Ο τρόπος χρήσης του μεσοδοντίου βουρτσακιού για άτομα που έχουν ορθοδοντικά μηχανήματα φαίνεται στο παρακάτω video

SOS : Είναι πολύ πιο σημαντικός ο χρόνος ο οποίος αφιερώνετε στον καθαρισμό των δοντιών παρά η δύναμη που βάζετε.Δεν θέλει κόπο-θέλει τρόπο!


Επίσης από τη στιγμή που καποιος βάζει σιδεράκια και ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου,συνίσταται η επίσκεψη στον οδοντάτρο τακτικά,δηλαδή ανά εξάμηνο. Εκτός από τον οδοντιατρικό έλεγχο και την παράτήρηση εξέλιξης της πορείας κάποιων αρχόμενων βλαβών για να μην γίνουν τερηδόνες χρειάζεται και  καθαρισμός και φθορίωση.Ο καθαρισμός για την υγεία των δοντιών και των ούλων και η φθορίωση για την προστασία των δοντιών. Ειδικά για τη φθορίωση θα πρέπει να χρησιμοποιείται ουδέτερο σκεύασμα,όχι όξινο,μια και μπορεί να προκαλέσει αποκόλληση των brackets.

H τροποποίηση της διατροφής ή μάλλον η προσοχή στη διατροφή είναι εξίσου σημαντική κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Θα πρέπει να αποφεύγονται σε μεγάλη συχνότητα κολλώδεις τροφές,που έχουν την τάση να κολλάνε στα δόντια,κάνοντας το βούρτσισμα πιο δύσκολο.

ΠΡΟΣΟΧΗ : Δεν εννοώ να εμποδίσουμε εξ'ολοκλήρου το παιδί να φάει πατατάκια,φλυκά,σοκολάτα κτλ. Αυτό είναι σαν να το τιμωρούμε,οπότε τη θεραπεία θα την πάρει με πολύ κακό μάτι. Απλά να προσέχουμε λιγάκι τη συχνότητα λήψης αυτών των σνακ και να δώσουμε έμφαση στο σχολαστικό καθαρισμό μετά.

Μετά το τέλος της ορθοδοντικής θεραπείας ένα πολύ σημαντικό στάδιο είναι η χρήση του μηχανήματος διατήρησης ή retainer. Πολλοί ασθενείς δεν το θεωρούν πολύ σημαντικό, πράγμα πολύ λανθασμένο,μια και είναι από τα πολύ σηματικά βήματα της θεραπείας. Περισσότερα για το μηχάνημα διατήρησης στην αντίστοιχη ανάρτηση( Πατήστε εδώ για την ανάρτηση )

Αυτά είχα να σας πω για τον τρόπο καθαρισμού όταν έχουμε ακίνητα ορθοδοντικά μηχανήματα.Ελπίζω να σας ενημέρωσα.

Και μην ξεχνάτε..να χαμογελάτε!


                

Διατήρηση αποτελέσματος ορθοδοντικής θεραπείας

  Θέμα της σημερινής ανάρτησης είναι η διατήρηση του θεραπευτικού αποτελέσματος της ορθοδοντικής θεραπείας.Ως προς την ίδια την ορθοδοντική θεραπεία,και πώς μπορούν να αδράξουν την ευκαιρία και οι ενήλικες να ισιώσουν τα δόντια τους και μάλιστα με ελάχιστα ορατά σιδεράκια,δηλαδή την αισθητική ορθοδοντική ενηλίκων θα μιλήσουμε σε μελλοντική ανάρτηση.
  Ανοίγω μια παρένθεση και λέω ότι αν φοβόσασταν να βάλετε σιδεράκια στην εφηβεία μήπως σας κοροϊδέψουν τα υπόλοιπα παιδάκια ή δεν είχατε τη δυνατότητα για τον οποιοδήποτε λόγο,τώρα ως ενήλικες που είσαστε πιο συνειδητοποιημένοι,δεν είναι αργά να διορθώσετε το χαμόγελο και να απαλλαγείτε από τα στραβά σας δόντια."Ορθοδοντική ενηλίκων" κύριοι και κυρίες.Όλο και περισσότεροι καταφεύγουν πλέον σε αυτή τη λύση,μια και ένα ωραίο χαμόγελο ανοίγει πόρτες.Και πλέον υπάρχουν και αισθητικά συστήματα στα οποία τα σιδεράκια είναι ελάχιστα ορατά.Κλείνω παρένθεση και συνεχίζω.
   Ωραία λοιπόν πήρατε την απόφαση να κάνετε την ορθοδοντική θεραπεία.Βάλατε και τα αντιαισθητικά μαύρα σιδεράκια και πιθανόν να σας κοροϊδεύαν και κάποιοι συνομήλικοί σας.Θα αισθανόσασταν περίπου έτσι
      
                                                                 
και ας είσασταν κάπως έτσι
                            
 Δυστυχώς στην εφηβεία που οι περισσότεροι βάζουν τα σιδεράκια,έχουν μια κάπως στρεβλή ιδέα για τον εαυτό τους,μια και η ψυχολογία δεν είναι η καλύτερη.Το σώμα αλλάζει,οι ορμόνες εκρήγνυνται,οι ευθύνες αυξάνονται.
  Περιμένατε μέχρι το τέλος της ορθοδοντικής θεραπείας(περίπου ένα με δύο χρόνια ανάλογα με τη βαρύτητα του περιστατικού) και ήρθε η ώρα να απαλλαγείτε από τα σιδεράκια και να θαυμάσετε το καινούριο σας χαμόγελο.
                                             

Πολύ ωραίο το αποτέλεσμα για το οποίο κοπιάσατε τόσο εσείς όσο και οι γονείς σας αλλά και ο ορθοδοντικός σας.Και όταν σας έβγαλε τα σιδεράκια τι σας είπε;

"Πάρε αυτό το μασελάκι 
                                    

Θα το φοράς στην αρχή για 6 μήνες ή ένα χρόνο και στη συνέχεια θα πρέπει να το φοράς κάποιες μέρες της εβδομάδας όταν κοιμάσαι για να διατηρηθεί αυτό το χαμόγελο"

Και εσείς τί ακούσατε;

"Μπλα μπλα μπλα συνέχεια θα μπλα μπλα μπλα διατηρηθεί αυτό το χαμόγελο" 

                                            

  Δυστυχώς δεν μπορώ να επιβραβεύσω την επιλεκτική σας ακοή.Έτσι σαμποτάρατε τις πιθανότητες να διατηρηθεί το αποτέλεσμα της ορθοδοντικής θεραπείας ,για το οποίο αφιερώσατε τόσο κόπο,χρόνο και προσδοκίες. Και αν δεν σας μίλησε ο ορθοδοντικός για να σας δώσει τις κατάλληλες οδηγίες ή δεν επέμεινε,γιατί και αυτό είναι πιθανό,λάθος του μεγάλο.
  Το μασελάκι που σας έδωσε ο ορθοδοντικός λέγεται μηχάνημα σταθεροποίησης της ορθοδοντικής θεραπείας (ή retainer στην αγγλική επιστημονική ορολογία) και σκοπό έχει να διατηρήσει το αποτέλεσμα της ορθοδοντικής θεραπείας,μια και τα δόντια έχουν την τάση να κουνιούνται,με αποτέλεσμα να υπάρχει πιθανότητα να στραβώσουν.Μετά την αφαίρεση των συρμάτων πρέπει να το φοράνε οι ασθενείς συνέχεια για κάποιο διάστημα, που εξαρτάται από τη φύση και την έκταση του προβλήματος τους,και στη συνέχεια να το φοράνε δύο με τρεις φορές την εβδομάδα για πάντα ή να κάνουν μια μόνιμη ακινητοποίηση δοντιών.
  Παρακάτω θα δούμε πραγματικά παραδείγματα ασθενών με μηχάνημα σταθεροποίησης αλλά και με ακινητοποίηση.

                                                                                                                                               

 Ακινητοποίηση κάτω δοντιών                                                            Ακινητοποίηση άνω δοντιών


Συνήθως στα κάτω γίνεται ακινητοποίηση και στα άνω μηχάνημα σταθεροποίησης χωρίς όμως αυτό να είναι κανόνας.Όλα γίνονται πάντα σε συνεννόηση με τον ασθενή και τα θέλω του.

Τί γίνεται όταν δεν φοράμε το μασελάκι ή δεν έχουμε κάνει ακινητοποίηση;
                                                      



Ο ασθενής της φωτογραφίας έκανε ορθοδοντική ως έφηβος.Δε φόραγε το μασελάκι οπότε τα δόντια ξεκινησαν να ξαναστραβώνουν.

 

Και αυτό όλο και θα χειροτέρευε.Πάλι καλά ήταν συνειδητοποιημένος οπότε κάναμε ένα ορθοδοντικό μηχάνημα για να ξαναϊσιώσουν τα δόντια,το οποίο θα φοράει για περίπου έξι μήνες και στη συνέχεια θα γίνει μηχάνημα σταθεροποίησης ή μια ακίνητη σταθεροποίηση.

 











                    
                 "Και τί φωνάζεις γιατρέ αφού διορθώνεται το πρόβλημα;"


                                 

Το πρόβλημα διορθώνεται επειδή ο ασθενής αναζήτησε συνειδητοποιημένα τη λύση του.Θα μπορούσε να το αφήσει με ένα ωχ-αδελφε-τωρα-που-να-τρέχω στυλ μέχρι που τα δόντια μπορεί να στράβωναν τόσο πολύ που να χρειαζόταν επανάληψη της ορθοδοντικής θεραπείας.Πάλι σιδεράκια δηλαδή.
Αλλά ακόμα και αυτή η λύση,του ορθοδοντικού μηχανήματος δηλαδή, έχει ένα κόστος τόσο σε χρόνο από τη μεριά του ασθενούς όσο και χρηματικό.
Για αυτό λοιπόν φοράτε τα ορθοδοντικά σας μηχανήματα σταθεροποίησης ή κάνετε μια ακίνητη σταθεροποίηση.Και αν δεν τα έχετε ή δεν εφαρμόζουν πια τόσο καλά φτιάξτε καινούρια.Σκεφτείτε πόσο κόπο κάνατε για να ισιώσουν τα δόντια σας και πως κινδυνεύετε να πετάξετε αυτόν τον κόπο στο καλάθι των αχρήστων.

Ελπίζω να σας ενημέρωσα.Πολλά και καλά χαμόγελα!!